岩盤浴

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岩盤浴のメリット・デメリットまとめ!人気の理由と危険性について

最近では”岩盤浴デート”なるものがあったりするほど人気のある岩盤浴。 老若男女から指示されていますが、その人気の理由をご存知でしょうか? 身体に良さそうだけど具体的にどう良いのか、ここでは岩盤浴のメリットをまとめてみました。 逆にデメ...
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岩盤浴が肌荒れや美肌・むくみ解消やダイエットに効果的な本当の理由

デトックス効果で人気の岩盤浴は、美肌効果やむくみにも良いと言われますよね。 とは言え、ただ良いと言われてもイマイチ納得できない!きちんとメカニズムを知りたい!というあなた。 ここでは今日から岩盤浴がもっと楽しみになる、美肌効果やダイエッ...
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岩盤浴に入る時間の目安や頻度について!毎日はダメ?寝ると危険?

ゴロンと寝ているだけなのに大量の汗をかき、その後のスッキリ感が人気の岩盤浴。 とっても気持ちが良いですし、疲れも取れて、今やデートで行ったりする人も多いですよね。 ここでは、岩盤浴の頻度や時間に関する以下の疑問にお答えします。 ...
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岩盤浴の持ち物まとめ!服装は?下着は?携帯・スマホ持ち込みは?

とくに女性に人気の「岩盤浴」。 最近ではデートで岩盤浴♪というカップルも多いですよね。 とは言え、初めて行く人にとっては何かと心配なものです。 岩盤浴に必要な持ち物ってある? どんな服装で入るの? 下着はどうしたら...
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