健康的な生活

部屋を締め切りがちになる冬と夏。最近は黄砂や花粉、さらには新型コロの影響で部屋の換気って結構気にしてる方も多いのではないでしょうか。 前のように気付いたら何時間も換気をしてない...！なんてことは少なくなってきたかと思いますが、やっぱり意識...