雑学

食べ出すと止まらない”みかん”♪ 気づくと何個も食べちゃってる！ってことありませんか？ フルーツだから体に良いはず！と思いつつも、こんなに食べてカロリー的には大丈夫なのだろうか...と、ちょっと不安になりますよね（笑）。 ここでは、みかんに...

数あるお正月飾りの中でも、私たちにとって最も身近なのが鏡餅。 家族の集まるリビングに置いたり、玄関・キッチン・トイレなどなど、複数置かれる方もいらっしゃいますね。 そこで気になるのが、鏡餅の置き場所に決まりはないのでしょうか？ マナーやルー...

お正月のお飾りの定番、鏡餅。 毎年なんとなく飾っている鏡餅ですが・・・ お餅はなんとなく縁起物ということはわかるのですが、よくよく考えると上に乗ってる”みかん”。 謎ですよね！ ここでは、鏡餅の上の”みかん”についての「なぜ？」を解説してい...

美容大国”韓国”のソウルフード“キムチ”ですが、美容だけではなく健康効果も高いイメージが強いですよね。 とはいえ、具体的にどんな風に健康に良いのか、ちょっと気になりませんか？ というわけで、ここではキムチの健康効果をまとめてみました。 気に...

美容は女性にとってダイエット同様永遠のテーマですが、近頃注目が集まってきているのがオイルによる美容法ですよね。 今回はその中でも椿オイルをピックＵＰしてみました。 椿オイルというと”髪によし”というイメージの方が多いかと思いますが、実は顔の...

サラダにしてもよし、煮てもよし、焼いてもよし、彩りにもなる万能野菜トマト！ 大好物！という人も、トマトダイエットを実践中という人も多いことでしょう。 そんなトマトですが「食べすぎは良くない」という噂があるのはご存知ですか？ トマト大好きな私...

食べ物には身体を温める作用のあるものと、体を冷やす作用があるもの、そしてどちらでもないもの...の3種類があります。 というと、例えば、ざる蕎麦は身体を冷やして、温かいお蕎麦は温めるんでしょ？と以前は思っていた残念な私（笑）。 もちろんそん...

最近、健康系の雑誌などを見ていると、「身体が錆（さ）びる」という言葉を良く目にするようになりましたね。 「カラダが錆びる」と聞いて、良いイメージを持つ！というツワモノはなかなかいらっしゃらないことでしょう。 ただ、私はこの言葉「身体が錆びる...

「健康のためには頭寒足熱で」 「頭寒足熱で風邪をひかない」 など、「頭寒足熱」を守っておくのが良いとされていますよね。 私は昔から母に耳タコなくらい聞かされので、馴染み深い言葉なのですが、 最近では耳にすることがないので、正しい意味を知らな...

美容に良いオイルとして人気のアルガンオイル。 保湿だけでなく、ブースター効果があると言われていますよね。 「ブースター効果があるなんて素敵！」と思う反面、オイルというのは水分をはじく性質があるため、化粧水や乳液をはじいて吸収できないのでは？...