夜中に子供の咳が止まらない！対処法と原因★受診すべきは何科？

　加湿する

乾燥した空気だと喉が痛み、また咳が出て、さらに喉が悪化するという悪循環に陥ってしまいます。

お子さんの寝室だけでも、加湿器をつけたり、濡れたタオルを干すなどして湿度を高めてあげてください。

　水分をとる

空気の湿度をあげるほか、喉の乾燥を防ぐため、お茶や水などを与えてください。

この際、冷たすぎるものは喉へ刺激を与えてしまうので、常温のものを選んでください。

また、一度に大量に飲むのではなく、何回かに分けてこまめに水分補給を！

枕元に置くなどして、咳が出始めたらすぐに水分が摂取できるようにしておきたいですね。

　体を少し起こす

喉に痰が溜まるのを防ぐために、上半身を少し起こして寝かせてあげましょう。

首だけを起こすとかえって喉に詰まってしまうので危険ですので、あくまで上半身ごと起こしてくださいね。

そのままゆっくり背中をなでながら、時々水分を与えて、呼吸が落ち着いてからゆっくり寝かせてあげてください。

また、あまりに寝つきが悪そうなら、赤ちゃんの場合は抱っこして寝かせてあげるのも手です。

　はちみつを飲ませる

お子さんが２歳以上なら、殺菌作用の強い”ハチミツ”がおすすめです。

スプーン1杯程度のはちみつを直接スプーンから飲むか、お湯に溶かす、牛乳に溶かすなどして飲ませるのが良いでしょう。

甘くて飲みやすいので、そんなに嫌がらずに飲んでくれると思いますよ。

　ツボを押す

人によって効果に個人差はありますが、咳の症状を抑えるツボというものがあります。

肘の内側の、関節の上の方の「尺沢」という場所を押すのがポイント。

そこを少し痛いと感じるくらい強めに押すと、即効性があります。

また、鎖骨と鎖骨の間にあるくぼんだ部分「天突」を軽く押すのもおすすめです。

　風邪

よくある喉の風邪です。

喉の痛みを強く訴えたり、鼻水に色がついていたりすれば、まず風邪を疑って良いでしょう。

下記でも紹介しますが、風邪から引き起こされる他の病気もあるので注意が必要です。

　クループ症候群

風邪症状から始まり、呼吸困難などを引き起こす危険な病気です。

幼児に多くみられます。

声が枯れる、ケンケンというような咳が出る、ゼイゼイとぜんそくのような呼吸が出るというのが主な症状です。

　急性気管支炎

気管支に、ウィルスなどを原因として炎症が起きることを言います。

最初は乾いた咳から、だんだん痰を伴った湿った咳に変わります。

ウィルスによっては発熱なども伴います。

　アレルギー

布団などについたダニなどにより、咳が止まらない、鼻水が止まらないといった症状が出ます。

そのまま、ぜんそくや気管支炎などが発症することがあります。

布団は常に清潔にするよう心がけましょう。

　肺炎

風邪と似た症状ですが、咳だけが１週間から一か月ほど続くのが特徴です。

原因はウィルス性や細菌などによって様々で、風邪と勘違いされることも多いです。

ウィルスによっては発熱なども伴います。