シミ ・そばかすを消す方法は？気になるお薬にも注目！

• シミとそばかすの違い！
• シミ・そばかすは薄くすることができる！
• シミは消すことができる！！

徹底した紫外線対策！

シミ・そばかすの敵は何と言っても紫外線！

紫外線からお肌を守るには、ＳＰＦの数値の高い日焼け止めが必要。

お家にいる時も外出する時も、毎日忘れずに塗ること！

さらに、外出する時には日傘をさしたり、帽子をかぶったり、

手袋を着用したり、夏場でも長袖の服を着るなど、

「女優かっ！？」ってツッコまれるほどの万全の対策が基本。

最近の日焼け止めは、ＳＰＦの数値が高くても、

さらっとして使い心地も良く、塗り重ねても厚塗り感がないような

優れモノが多いので、安心して毎日塗るようにしよう♪

シミ・そばかすに効果があるサプリメントを飲む！

お肌の新陳代謝を促進する効果のあるビタミンＥや

メラニンの沈着を防止するビタミンＣ、

身体の中に入ると、活性酸素を取り除くβカロチンに変化する、

ビタミンＡなどが含まれているサプリメントが有効★

身体の中から、お肌の調子を整えることで

シミ・そばかすを薄くしていくことができちゃうよ！

また、シミの一種である肝斑（かんぱん）に効果的なのは、

トラネキサム酸が配合されたサプリメント。

私も、普段からビタミンＣやＥが入っている

マルチビタミンのサプリメントを飲んでいるんだけど、

飲む前に比べて、シミができ難くなったよ♪

プラス、風邪もひきにくくなったのでオススメo(*^▽^*)o~♪

肌をこすらない！

顔を洗った後、タオルなどでふき取る時に、

ゴシゴシっと激しくこするようにしてふき取るのはNG！

ゴシゴシと肌に刺激が与えられると、メラニン色素がつくられて

シミやそばかすがひどくなっちゃうo(TヘTo)

顔を洗った後は、柔らかくて吸水性の良いタオルで

そっと静かにおさえるようにしてふき取ろう♪

そんなことで？と思うかもだけど、

特に顔の皮膚はデリケートなので、こんな些細なことでも

実践すると、お肌の調子はかなり違うんだって！

出来てしまったシミを消すお薬とは★

シミだけじゃなく、虫さされやニキビ跡、

シミの一種である肝斑なども

消すと言われている効果の高いお薬の存在をご存知？

トレチノインというお薬。

シミの部分に塗り込むだけ！！

トレチノインには、古い角質をはがす効果があって、

古い角質をはがし、新しい表皮を再生するサイクルを促すことにより、

シミなどを取り除いてしまうというもの。

ただし、トレチノインには、強い副作用があって、

妊娠中や妊娠する可能性のある女性がこのお薬を使うと

胎児の奇形を引き起こす可能性が！！

さらに、トレチノインを長い間使用した人たちの

死亡率が上昇したというデータも！！

そんな恐い薬使えませんっ（＞＜）って思うけど・・・

でも、この薬を正しく使用できれば、本当にキレイになるんだって。

なので、トレチノインは信頼できる皮膚科の先生に

処方してもらいましょう。

さらに、トレチノインにハイドロキノンというお薬も

併せてシミの部分に塗ると、もっともっと効果的★

ハイドロキノンは、シミのもととなるメラニン色素が作られるのを

抑制する効果や、メラニン色素を作成する細胞を

減少させる効果があるんだよ。

だから、ビタミンＣやプラセンタと比較しても

美白効果が抜群に高い！！

ただし、ハイドロキノンもすごく強い成分なので、

使用する人によっては、肌が荒れたり、

炎症を起こしたりというリスクも。

また、長期的に使用すると白斑ができることもあるので要注意！

トレチノイン・ハイドロキノンを使用したい場合は

必ず病院で相談して、処方してもらおうね。

そ・こ・で・・・

「もっと安全なお薬ないの？」

と探してみて、み～つけたっ♪♪♪

ジャンッ！

ルミキシル★

出典：beautist.cosme.net

レーザーでも消えなかったシミが、ルミキシルで目立たなくなった♪

など、口コミでも好評。

何より、非毒性で低刺激なので敏感肌の人も安心して使えるほど

優しいのが嬉しいよね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

皮膚科でも売っているそうですが、楽天などネットでも購入可★

値段は少し高めですが、試してみる価値は十分にありそうだよ！！