母の日の贈り物といえばカーネーション！ ですが、 切り花を贈るとあっという間に枯れてしまってなんだか寂しいですよね。 それも味といえばそうなのでしょうが、鉢植えだったら長く楽しんでもらえるのでは？と考えた私。 かと言って、お手入れが難しいと...

赤ちゃんが初めて迎える「初節句」。 女の子は3月3日桃の節句♪ 男の子は5月5日端午の節句♪ 親だけでなく、親族も招いて盛大にお祝いをされるご家庭も多いことでしょう。 みんなで子供の健やかな成長を願う、素敵な日ですね。 その初節句に、親戚の...

ネギの緑色の部分ってどうしていますか？ なんかヌルっとしていたり、固かったりするので、 スープのだしに使ったり、捨ててしまったりなんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？ なんてもったいない！ このネギの緑色の部分には、たくさんの栄養が含...

太古の昔から貝を食べてきた日本人、食卓にすっかりなじんでいる「しじみ・あさり・はまぐり」。 最近では、とくに「しじみ」は、肝臓に良いとか、疲れに良いとか、身体に良いイメージが定着しています。 ところで、この「しじみ」と「あさり」と「はまぐり...

夏は麺類の薬味や焼き鳥に、冬は鍋ものに♪ 今では一年中食べられるようになったネギですが、本来は冬の野菜ってご存知でしたか？ 冷えた体を温め、疲労回復してくれるというイメージのネギ。 体の中ではどのような働きをしてくれているのでしょうか？ ど...

1990年代後半から始まった郵政民営化への流れ。 あの時の衝撃はなかなかの物でしたね。 で、実際のところ、何がどう変わったのか、イマイチ把握できていないって人も多いようです。 郵便局で目にする「ゆうゆう窓口」や「郵便窓口」、昔あった「時間外...

足裏の痛みは、立ち仕事が長い方や、急にジョギングを始めたりすると起こることがあります。 足に負担がかかることが原因ですが、痛みの場所によっては足以外に原因があることも！ なかでも、土踏まずに痛みがある場合は、全身性の疾患によって痛みが表れる...

赤、ピンク、黄色、オレンジ、白など色とりどりで可憐なカーネーション。 母の日の贈り物の定番で、とても馴染みのある花ですよね。 カーネーションは、キクやバラと並ぶ生産量があり、5月の母の日だけではなく、花束・アレンジメントなどで年中活躍してい...

意識して姿勢を正しくしても、いつの間にかまた元の猫背に。 猫背は、肩や首のコリの原因だけでなく、内臓を圧迫して様々な体調不良の原因にもなるとか。 これは出来るだけ早く治しておきたい！ そして最近は、自分の猫背だけでなく我が子の猫背も少し気に...

飛行機の中って、なんであんなに乾燥するのかしら？ そう感じてらっしゃる方、多いのではないでしょうか。 実は、飛行機内の湿度は20％以下にもなっているそうです。 人にとって最適な湿度は60％と言われているのに、なぜ？ 飛行機の外は－50度にも...