妊婦の風邪の治し方！赤ちゃんにもママにも安心な方法とは！

　軽めの症状の場合！

微熱や少しの咳・鼻水程度なら、まずは体を休めること。

沢山の水分を取って、脱水を予防して熱を体の外に出すようにしよう。

そして、栄養価の高いものを摂ってね！

こうした自然治癒が母体に負担をかけないベストな方法★

とにかく睡眠をたくさん取りながら、良質な栄養を補給。

ビタミンやミネラルの多い野菜や果物が

免疫力も高めてくれるよ♪

　本格的に症状が出てきたら！

そこそこの高熱が出てきた（＞＜）

咳込んで苦しい・・・

自然治癒にも限界がありますから、

出来るだけ早めに病院を受診しましょ！

高熱が出てしまった場合、

赤ちゃんを保護する羊水の温度が上昇して

悪影響を及ぼす恐れがあると言われています。

妊娠後期で咳が止まらない場合は、

力んだ瞬間に子宮口が開くこともあって早産に繋がる可能性も。

妊娠中でも薬は飲めます！

だからと言って、市販薬を飲むのはやっぱりNG★

特に妊娠4～12周での服用は要注意。

お腹の赤ちゃんの心臓や手や足などが形成される

ものすごく大切な時期だから。

なので、薬を飲む場合は絶対に病院を受診しようね。

即効性はない弱いお薬でも、無いよりは全然マシだよ！（管理人、経験済み）

　ちょっとした裏技として・・・

やっぱり病院にはかかれない、かかりたくない、薬は嫌！

という、ちょっと頑固なあなたにオススメなのが

「はちみつ大根」★

出典：http://matome.naver.jp/

これは一般的に風邪を引いたときに重宝するんだけど、

薬の飲めない妊婦さんにも人気があるんだよ＾＾

個人的には「きんかんはちみつ」が食べやすいと思ったんだけど

大根のほうが栄養価が高いし、材料的にも簡単に入手可能だよね♪

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作り方も簡単！

材料：はちみつ・大根（ともに適量）と蓋付きの容器

1.1㎝程度の角切りにした大根を容器に入れ、

ハチミツをかけます。（ハチミツは大根が半分つかる程度が目安）

2.容器に蓋をして冷蔵庫で休ませます。

3.大根がシワシワになり、

全体的にとろ～りとした感じになったら出来あがり♪

よく混ぜて、お湯やお水で割って召し上がれ～（＾∀＾）

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他にも身体を暖めるために「しょうが」を使った飲み物や

食べ物を食べるのも効果的。

しょうが湯や豚のしょうが焼き、しょうが紅茶などなど、

身体を温めると症状が和らぐとされているので、

軽い症状の方にもオススメだよ＾＾

【P.S.  聞くも涙・語るも涙の私の出産経験、聞いてく＾＾？】

事件は3人目の子供を妊娠中（妊娠9カ月頃）に起きました＾＾；

風邪をひいていたにも関わらず、上の二人の子のお世話や家事を

それなりに頑張っていた結果、思い切りこじらせました。

熱は下がったものの、咳がひどく残り、夜中も咳込んで眠れないほど。

それでも、「病院に行っても妊婦だからどうせ大した薬は貰えない」と

勝手に決め付け、家で療養するも全く良くならず・・・

臨月に入ると咳は一層ひどくなり、咳をすると肋骨にひびく。

それどころか、息をするのも肋骨にひびく。

もう一人では起きあがれない状態に。

そしてその状態が続く中、陣痛がきて出産へ・・・

無事、元気な女の子が生まれました♪

3750ｇのビッグな子でした。

出産を終えても、咳は続き、肋骨の痛みも続き・・・

退院後、「これで薬が飲めるだろう！」と、すぐに内科＆整形外科へ。

なのに、内科では新生児に授乳中ということで、強い薬はNG。

そして、整形外科では驚くべき事実が！！

な～んと、肋骨左右合わせて、８か所以上の疲労骨折を確認★

「8か所ですかぁ！当院の成功記録です！」と。

「よくこの状態で普通に出産しましたね＾＾」と。

お褒めの言葉と受け取りました（－－；

赤ちゃんが生後2カ月に入る頃、見かねたお医者さんに

やっと、それなりのお薬を貰い症状が治まってきました♪

知ってた？

患部に貼る湿布でさえも、授乳中だと強いものは貰えないんだよ＾＾；

結局、妊婦最後の2カ月＆出産後2カ月の計4か月苦しんだ私。

風邪の症状が軽い内に受診して、お薬を貰って、

完全に治しておけば良かったo(TヘTo)

幾度悔んだことか・・・