オリゴ糖って体に良いらしい♪ と、何度か聞いたことがあるかもしれませんが、 実際にどんなものかご存知ですか？ なんとなく健康に良いという認識はあるけれど、はっきりとした効果を知らない方も多いのではないでしょうか。 また、同じく体に良いとされ...

健康や美容、ダイエットなどでも関心の高い黒酢ですが、 効果や効能などをきちんと把握している人は、意外と少ないのではないでしょうか？ メディアでも取り上げられ、なんとなーく「健康に良いんだろうな」とは思うものの、 黒酢にはどういう成分があって...

『イタダク』という言葉は、主に謙譲語として使われることが多く、 目上の人との何らかの状況や会話の中で使われますよね。 その他にも、相手から、もしくは対象から何かを貰ったり受け取る状況を指しますが、 その漢字の使い分けについて、 「頂く」と「...

ストレスから来る胃痛は、防ぎようにも難しいのが現実ですよね。 意識すればするほどひどくなるし、胃が痛いと真っ直ぐ立つのすら辛いこともあります。 そんなストレスからくる胃痛の対処法や治し方、また市販薬の効果についてなどを解説していきます。 少...

いつまでも美しくありたいと思うのは、全ての女性の願い♪ 現実と向き合って「そろそろエイジングケアを意識しなければ」と思っても、何から手をつければいいのか分からないってこともありますよね。 お肌のエイジングケアでよく聞くのが、「プラセンタ」「...

話し言葉としても、文章を創る際にも出番の多い『コエル』という言葉ですが、 漢字で表す時に迷わずに書くことが出来ますか？ 超える！・・・越える？ ちょっと迷いますよね。 あれ？どっちだっけ？・・・と。 『超える・越える』は異字同訓（異なる漢字...

ストレスでお腹がキューっと痛くなり下痢に・・・。 わかります。辛いですよね。 私も何度か襲われたことがあります。 ストレスを受けると腸にくる人へ。 その対処法やメカニズムなど、ストレスと下痢について紹介していきます。 ストレスの薬じゃなくて...

少しずつ年齢を重ねるにつれ、美容への意識が高まる女性は多いことでしょう。 具体的に何か対策をしていても、日々移り変わる自分に戸惑ったり・・・。 ここでは、美容に効果が高いといわれる「プラセンタ」の効果・効能について詳しく解説していきます。 ...

美容・健康のお悩みって年々増えて行きますよね。 あの頃はこんなじゃ無かったのに…と思うことも少なくない今日この頃です。。 そんな時、40代からのケアに「エクオール」という成分が必須！ なんてことを、小耳に挟んだ私。 ということで、切実な悩み...

なんだか最近、頭痛と吐き気が頻繁に起こる… もしかしてこれってストレスが原因かも？ と思っているあなた、必見です！ ストレスからくる頭痛や吐き気の対処法 我慢できないほど辛いときにおすすめの市販薬 それでもどうしようもない症状の際の受診につ...