雑学 口内炎の薬 市販で人気はコレ!ランキングで紹介&薬以外の治療法も 傷としては小さな口内炎ですが、その痛さは相当なものですよね。 ご飯を食べるのも、歯を磨くのも、さらには何をしなくても苦痛でしかありません。 病院に行くほどではないけれど、市販薬を使って少しでも早く改善しようというあなたに、 ここでは人気の口... 雑学
雑学 筋肉痛の治し方!即効性の最重要ポイント・湿布薬と筋トレの注意点も 「イターイ!!」と思ってから、すぐには治らないのが筋肉痛の厄介なところ。 朝起きたら体がギッシギシだったら、なんだか憂鬱な気分になってしまいます。 そんな筋肉痛、できれば一刻も早く治したいものですね。 ここでは筋肉痛の即効性のある治し方を中... 雑学
雑学 筋肉痛の原因!乳酸との意外な関係や運動不足・年齢との関係も紹介 ちょっと運動したり、いつもしないような行動をしただけであらわれる筋肉痛。 学生の頃にはよく経験したけれど、大人になるにつれて体に負荷をかけることも少なくなり、久しぶりに経験するとかなり気になりますよね。 「ハードな日の次の日は痛くなる」くら... 雑学
雑学 外反母趾の治し方いろいろ!痛い時の応急措置と矯正グッズも紹介 外反母趾は、なんと成人女性の3人に1人が悩む症状なんですって! あなたもですか? はい、私もです(;´・ω・) 歩くだけで痛む、さらには何もしていなくても痛む日も・・・。 これでは毎日が憂鬱になってしまいますよね。 だからと言って、外反母趾... 雑学
雑学 汗をかく ことで期待できる健康効果!積極的に汗をかく方法も紹介 昔から「汗をかくことは体に良い」と言われますが、それは本当なのでしょうか? 汗をかき過ぎてイヤだと言う人もいますし、汗をかかなくて悩む人もいます。 私の場合は完全に後者ですが、むしろ「汗をかかない体質で良かった♪」なんて思っていました。 で... 雑学
雑学 インフルエンザに解熱剤はOK?抗インフルエンザ薬との併用は? インフルエンザといえば、高熱が出ることが特徴の一つ。 熱が出るとすべての行動が億劫になってしまい、生活自体がままならなくなりますし辛いですね。 「出来ることならすぐにでも熱を下げてしまいたい!」 「けれど、自己判断で解熱剤を飲んでもいいのか... 雑学
雑学 免許更新ハガキが届かないor紛失した時の対処法!慌てなくてもOK 免許の更新は、更新年の誕生日前後1か月(2か月の間)に終わらせなければいけません。 そのお知らせをしてくれる免許更新ハガキは、ある意味『重要な知らせ』と言えるでしょう。 しかしそのハガキが届かない場合があり、そのために免許失効の危機に…なん... 雑学
雑学 インフルエンザ薬を飲まない(飲んでくれない)子供への対処法&工夫 インフルエンザの薬、一刻も早く飲んで欲しいのに・・・ どうしても嫌がって飲まない。 そんな子供さんは結構多いもので、なかなか思うように飲んでくれないこともあります。 また、吸引するタイプのものだと、頑張っても上手く吸えない子もいます。 無理... 雑学
雑学 インフルエンザ予防接種を受けるべき時期はいつ?持続期間と料金も! 毎年流行するインフルエンザ。 感染すると高い熱に苦しむだけでなく、子供も大人も一定期間お休みをとらないといけないのが厄介ですよね。 インフルエンザ対策として、一番効果が高いとされるのはやはり予防接種。 「今年は絶対に感染したくない!!」 そ... 雑学
雑学 反り腰の治し方!簡単にできる方法と座り方・寝方にも着目! 腰痛を引き起こすだけではなく、ダイエットの妨げにもなってしまう反り腰。 痛みが強くなればなるほど、腰をかばっておかしな姿勢に・・・。 この悪循環を断ち切るにはどうすれば良いのか? そんな反り腰の簡単な治し方や、再発・悪化させないための座り方... 雑学