雑学

久しぶりに体重計にのってみたら、思ったより増えていた… たまには・・・と、体脂肪を測ってみたら、数値にめまいがした… そんなショッキングな経験にまさに今、遭遇していませんか？ 健康を考えれば、体重よりも深刻なのが体脂肪。 体脂肪を減らすなら...

誰でも一度は聞いたことがあるでしょう。 『じゃがいもの芽は毒』だと。 じゃがいもの芽って、しばらく放置しておくと、気付いた時にはあちこちのくぼみから出てきてしまいますよね。 少し芽が出るだけでもう食べてはいけないのでしょうか？ 芽の部分を上...

お腹が痛くてたまらない、我慢できない「下痢」。 さまざまな不調や、精神的なものからもあらわれる身近な症状ですよね。 それだけでも辛いのに、なぜかお尻も痛くなったりしてませんか？ 不調が重なると、なんだか不安になってきますよね。 大丈夫です、...

キッチンでの便利アイテムのひとつ、アルミホイル。 よく使うし、いろいろな場面で縁の下の力持ちになってくれますよね。 そんなアルミホイルですが、 裏と表ってあるの？ あるならどっちがどっちなの？ と思ったこと、ありませんか(;'∀')？ 今回...

なんだか痒い！ 違和感がしてふと見てみると、指に水ぶくれが！ えっ、これって何？とびっくりすること、ありますよね。 かなり痒いし、やきもきします（＞＜） なにが原因でできるのか、どうしたら早く治せるのか、再発しない為にはどんな予防策があるの...

フライパン界の革命児ともいえる「ティファール」。 ですが、どんなフライパンも使い込めばだんだんと消耗してきますよね。 焦げ付きやすくなったり、火の通りがまばらになったり… 今回はそんなティファールをはじめとする、フライパン事情を一挙に解決！...

気づいたらふくらはぎが、、、 なんだかムッチリしてデコボコ…… これってもしかしてセルライト？ ダイエットしてもなかなか落ちないし、やっぱりエステとかに通わなくちゃだめなのかも……と諦めてませんか？ 実は、自宅でふくらはぎのセルライトを落と...

人によっては、年中大活躍してくれるクーラーボックス♪ 最近では色んなタイプのものが登場し、 軽さと使いやすさを重視した『簡易の保冷バッグ』から『真空６面パネル』などの機能にこだわった物まで多数。 こうなると、選ぶのに一苦労です(;^ω^) ...

生理前にお腹が張ることってありますよね。 今にも破裂しそうな風船みたいに張って苦しい・・・ なぜお腹が張るのか、対処法があるのかどうかなど、 生理前にお腹が張るメカニズムと、その対策・方法についてご紹介していきますので、是非ご参考にされてく...

生理前になるとあらわれる寒気と大量の寝汗… 自分だけかも・・・と悩んでいませんか？ 実はその症状に悩んでいるのは、あなただけではありません！ なぜ生理前になると寒気がするのか？ どうして寝汗がひどくなるのか？ そんな疑問をメカニズムも踏まえ...