風邪をひいた時に、母が作ってくれた『卵酒』・・・癒されたなぁ～♪
そんな癒しの卵酒、飲むといっきに症状が軽くなるような(..◜ᴗ◝..)
卵酒ってスゴイ効果がある！
私の中では迷わずにそう認識しているのですが、
世間一般にはどうなんだろう？
というわけで、ここでは卵酒の効果・効能について、また風邪薬と併用しても大丈夫なのか、はたまたインフルエンザへの効果はどうなのか！
気になることがいっぱい出てきましたので、調べたことをシェアさせていただきますね。
ちょっと寄って（酔って）いきませんか♪
卵酒の効果・効能とは
なぜ、昔から『卵酒』が風邪に効くと言われるのか。
それは、卵が栄養に富んでおり、卵を口にすることによって栄養補給になり、風邪が治りやすいからでは？と言われています。
実際のところ、『卵酒』は風邪に効くのでしょうか・・・
卵の栄養素
完全栄養食品と言われる卵には、たくさんの栄養が含まれています。
- コリン
- リゾチーム
- 必須アミノ酸
- ビタミン、ミネラル
- メチオニン
日本酒の栄養素
卵のお相手、日本酒の栄養はどうでしょう。
- アミノ酸
- ビタミン
- ペプチド
- ミネラル
- アデノシン
よって、卵を卵酒として飲むことによって、
[su_list icon=”icon: check-square-o” icon_color=”#a70e1d”]
- 動脈硬化の予防
- 認知症予防
- 皮膚細胞の代謝を活発にする
- 免疫力が増える
- 肝臓の回復力を高める
- 長く体が温まった状態になる[/su_list]
と、たくさんの効能がありますね♪
風邪をひくことで胃腸の働きは弱ります。
そのため、胃腸に負担が少なく消化吸収されやすい『卵酒』が良いと言われるのでしょうね。
でもこの効果を見る限りでは、風邪でなくても、毎日飲めば良いのでは？
そんな気さえしてきますよね(o^―^o)
卵酒は風邪薬と併用して大丈夫？
では、風邪に効くと言われる『卵酒』と風邪薬を一緒に飲んだら早く風邪が治るのか？！と思いますよね。
でもそれって本当に良いのでしょうか。
卵酒は卵と日本酒を混ぜたものです。
ということは、アルコール飲料ということですよね。
まぁ、こんな人はいないかと思いますが、アルコール飲料で風邪薬を飲むとどうなるか？
風邪薬にはアセトアミノフェンという成分が含まれています。
アセトアミノフェンには解熱鎮痛効果があり、アセトアミノフェンとアルコールは肝臓にて同じ酵素によって分解され、吸収・体外へ放出されます。
風邪薬とアルコールを一緒に飲用しますと、アルコールが優先的に肝臓で分解され、風邪薬の分解に時間がかかり、風邪薬の副作用が出やすくなります。
よって、肝機能障害を起こす恐れがあるということ。
なので絶対に！！、風邪薬と卵酒は一緒に飲まないでください。
では、『卵酒』を飲んで、ある程度時間を置き風邪薬を飲んでも良いのか？
はたまた、風邪薬を飲んでいる場合、『卵酒』は控えたほうが良いのでしょうか。
『卵酒』をよく熱し、アルコール分をしっかり飛ばした場合には、風邪薬との間隔が数時間でも肝臓に負担はかかりすぎません。
しかし、アルコール度数のある『卵酒』を飲んでしまった場合に、風邪薬を飲みたいと思っても、体内のアルコールが抜けきっている状態でないと風邪薬は飲めません。
また、風邪薬を飲んでいる場合、『卵酒』が飲みたいなと思っても、体内に風邪薬の効果が完全に残っていない状態にならないと、『卵酒』は飲めません。
アルコール耐性は、個人によって異なりますので、自己判断になってしまうのですが・・・。
また、薬の効果が持つ時間も種類によって異なります。
1日3回飲むことを決められている薬ですと、効果時間は5～6時間ということになりますね。
ということで、『卵酒』と『風邪薬』を併用したい方は、摂取する際に十分な間隔をあけることをお勧めします。
卵酒はインフルエンザにも効果がある？
結論からズバッと言います★
インフルエンザに罹患している時には卵酒は飲まないでください！
アルコール類は利尿作用があるため、体内の水分が減少します。
このことから、水分の減少から脱水症状を引き起こす恐れがあります。
アルコールを十分に飛ばした卵酒なら良いのですが、それでもインフルエンザを撃退する力は卵酒にはありません。
高熱がある時などは、卵酒ではなく、野菜ジュースやスポーツドリンクを飲用すると良いでしょう。
さいごに
『卵酒』は、昔の人が考えたとても良いクスリだと思います。
栄養のある卵と体が温まる酒を混ぜて飲むという、とてもシンプルなクスリです。
しかし、どのような薬にも副作用はありますから、正しい知識を持つことが大切。
そして何より、卵酒には作る人の愛がたっぷり入っています♪
「早く元気になってね！」そんな思いが詰まっていますから、ありがたく美味しくいただくことで効果が倍増する。
私はそう信じています(*˘︶˘*).｡.:*♡
